民航服務(wù)禮儀——正確的坐姿與動(dòng)作

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版權(quán)說明

發(fā)布日期：2021-11-15

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來源：吉林交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院

作者：李春艷

簡(jiǎn)介：

正確姿勢(shì)與動(dòng)作的十大原則，要量力而行；不要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)統(tǒng)一動(dòng)作；盡可能使用更多的筋肉；保持好平衡；保持控制力的敏銳；加緊腋下；在身體附近進(jìn)行操作；掌握運(yùn)用時(shí)機(jī)；熟悉運(yùn)動(dòng)規(guī)律；學(xué)會(huì)緊張與放松的交替。