姚土龍出生于泉州市安溪縣蓬萊鎮(zhèn)傳統(tǒng)建筑工匠世家，自幼受到耳濡目染的熏陶，學習、傳承祖輩傳統(tǒng)建筑建造技能的興趣和使命感在姚土龍心頭油然而生。他跟隨家族第一代傳統(tǒng)建筑工匠祖父姚集椿和第二代傳統(tǒng)建筑工匠父親姚代山學習傳統(tǒng)建筑建造技能……通過遍訪名師、虛心向?qū)W，掌握了傳統(tǒng)建筑建造“八大作”的各項技能，成為傳統(tǒng)建筑建造領域的能人。閩南民居“八大作”包括木作、瓦作、石作、土作、油作、彩畫、搭材作、裱糊作，這八大工種不僅是古代建筑營造技藝的重要組成部分，更是中華文明的活態(tài)遺產(chǎn)。姚土龍努力提升自身綜合文化素質(zhì)，研究傳統(tǒng)建筑文化體系，秉持保護傳承、守正創(chuàng)新的工匠精神，扎根實踐，活化傳承。