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正面雙手墊球

正面雙手墊球

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發布日期：2021-09-27

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簡介：

正面雙手墊球是排球比賽中最基本、應用最多的墊球方法，是指雙手在腹前墊擊來球的一種墊球方法，是各種墊球技術的基礎，是最基本的墊球方法，適合于接各種發球、扣球和攔網球，在困難的時候也可以用來組織進攻。正面墊球按其墊擊來球力量大小，可分為墊輕球、墊中等力量球和墊重球三種。

適用課程(1)

體育與健康

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